Geinspireerd zijn in burnout

Zoals een blad aan een boomtak de uiting is van de boom,
vanuit de fijnste haarwortels,
zo is de stem de uitdrukking van onszelf als geheel;
lichaam, ziel en geest.

Het zingen zal centraal staan in deze workshop, als een uiting van “zijn”
en een middel van expressie en ontmoeting.

Ons lichaam is de klankkast en de stem met de lichaamstaal zijn de uitdrukkingen van ons hele wezen. Als je meer van jezelf toelaat, zul je ervaren hoeveel meer mogelijkheden de stem heeft en wat deze teweeg brengt.
Aspecten van het zingen zullen we tegenkomen, zoals ademhaling, gegrond zijn, leiding nemen, je laten leiden en zingen in harmonie met elkaar.

De ochtendmeditatie, lichaamsoefeningen, ademwerk en energetisch werk zullen ondersteunend en verdiepend werken.
Deze maken je bewust van je eigen energie en maken voelbaar als deze stagneert wanneer je weerstand tegenkomt.
Het ervaren van deze weerstand is het begin van de ommekeer, van de beweging die je kunt maken om weer in de stroom te komen, wat te voelen, te zien en te horen is.

Het is de bedoeling dat we lekker gaan zingen in een groep, klank maken van binnenuit in samenspel met anderen.
We gaan spelen met melodieën, ritme, klanken en improvisaties.
Hopelijk zul je ontdekken dat je je stem volledig hebt toegelaten en je nog nóóit zo hebt gezongen.
We werken ervaringsgericht, dus hoef je geen zangles gehad te hebben.

Zingend jezelf en de Ander ontmoeten;
bezield met Levensadem,
staand in kracht,
geworteld in de aarde,
gedragen door de Ander.

Voor meer informatie (folder) en/of vragen kun je contact opnemen met Alyde en Peter via de e-mail
alyde.t@zonnet.nl

Peter Vermeulen (1948)
Het helperschap is al erg lang het thema in mijn leven.
Eerst als fysiotherapeut, manueel therapeut en docent op een Hogeschool.
Om mezelf meer te verdiepen in de achtergronden van klachten en daarin begeleiding te kunnen geven, ben ik de opleiding haptotherapie gaan doen en in diverse vormen van energetisch werk opgeleid en trainingen gevolgd.
Momenteel ben ik werkzaam in mijn praktijk voor haptotherapie, waarin ik mensen individueel behandel en in samenwerking met andere disciplines in de geestelijke gezondheidszorg ook groepen begeleid.

Alyde Touwen (1961)
Na twee afgeronde opleidingen van fysiotherapie en theologie ben ik dat gaan doen wat ik echt wilde: Zingen. Aan het conservatorium ben ik daarom Zang gaan studeren. In de praktijk - in het zingen van concerten - kwam ik er achter dat ik het contact met mensen miste, ik heb daarom mijn werkzaamheden verlegd en ben koordirigente geworden. Daarnaast heb ik een eigen zanglespraktijk en geef ik stemvormings- en aanverwante cursussen.
Voor mij is muziek - en in dit geval zingen - een middel en geen doel:
de expressieve kant en de ontmoeting staan bij mij voorop.

ZINGEN MET HART EN ZIEL	Alyde Touwen en Peter Vermeulen
24 september tot 1 oktober 2005	Y39
Zoals een blad aan een boomtak de uiting is van de boom, vanuit de fijnste haarwortels, zo is de stem de uitdrukking van onszelf als geheel; lichaam, ziel en geest. Het zingen zal centraal staan in deze workshop, als een uiting van “zijn” en een middel van expressie en ontmoeting. Ons lichaam is de klankkast en de stem met de lichaamstaal zijn de uitdrukkingen van ons hele wezen. Als je meer van jezelf toelaat, zul je ervaren hoeveel meer mogelijkheden de stem heeft en wat deze teweeg brengt. Aspecten van het zingen zullen we tegenkomen, zoals ademhaling, gegrond zijn, leiding nemen, je laten leiden en zingen in harmonie met elkaar. De ochtendmeditatie, lichaamsoefeningen, ademwerk en energetisch werk zullen ondersteunend en verdiepend werken. Deze maken je bewust van je eigen energie en maken voelbaar als deze stagneert wanneer je weerstand tegenkomt. Het ervaren van deze weerstand is het begin van de ommekeer, van de beweging die je kunt maken om weer in de stroom te komen, wat te voelen, te zien en te horen is. Het is de bedoeling dat we lekker gaan zingen in een groep, klank maken van binnenuit in samenspel met anderen. We gaan spelen met melodieën, ritme, klanken en improvisaties. Hopelijk zul je ontdekken dat je je stem volledig hebt toegelaten en je nog nóóit zo hebt gezongen. We werken ervaringsgericht, dus hoef je geen zangles gehad te hebben. Zingend jezelf en de Ander ontmoeten; bezield met Levensadem, staand in kracht, geworteld in de aarde, gedragen door de Ander. Voor meer informatie (folder) en/of vragen kun je contact opnemen met Alyde en Peter via de e-mail alyde.t@zonnet.nl Peter Vermeulen (1948) Het helperschap is al erg lang het thema in mijn leven. Eerst als fysiotherapeut, manueel therapeut en docent op een Hogeschool. Om mezelf meer te verdiepen in de achtergronden van klachten en daarin begeleiding te kunnen geven, ben ik de opleiding haptotherapie gaan doen en in diverse vormen van energetisch werk opgeleid en trainingen gevolgd. Momenteel ben ik werkzaam in mijn praktijk voor haptotherapie, waarin ik mensen individueel behandel en in samenwerking met andere disciplines in de geestelijke gezondheidszorg ook groepen begeleid. Alyde Touwen (1961) Na twee afgeronde opleidingen van fysiotherapie en theologie ben ik dat gaan doen wat ik echt wilde: Zingen. Aan het conservatorium ben ik daarom Zang gaan studeren. In de praktijk - in het zingen van concerten - kwam ik er achter dat ik het contact met mensen miste, ik heb daarom mijn werkzaamheden verlegd en ben koordirigente geworden. Daarnaast heb ik een eigen zanglespraktijk en geef ik stemvormings- en aanverwante cursussen. Voor mij is muziek - en in dit geval zingen - een middel en geen doel: de expressieve kant en de ontmoeting staan bij mij voorop.

ZINGEN MET HART EN ZIEL