Geinspireerd zijn in burnout

Wat belet je om stralend te zijn? Is het omdat je ziek bent of een rotjeugd hebt gehad of een partner hebt die je niet begrijpt of..of..of...In ieder geval lukt het ons vaak niet de schoonheid van het leven en van onszelf te zien en we geven vaak de schuld aan omstandigheden buiten ons om. Het is de ander die het heeft gedaan, daarom voelen we ons zo rot en kúnnen we niet stralen. Zullen we de boel eens gaan omdraaien? De moeilijke dingen in je leven, de crisisen gaan we leren gebruiken als een enorme kracht die ons voortstuwt op ons levenspad. We omarmen het verdriet stoppen het niet weg maar gaan het transformeren in energie vreugde, lust for life, peper in de kont. Iedere minuut beleven, geen energie verspillen aan de kommer en kwelclub maar leven, ademen, genieten. Dapper strijden geeft een beter gevoel dan in een hoekje zitten huilen. De eeuwenoude wijsheid van yoga is een oneindige bron van steun en plezier en inzicht en wijsheid. In deze workshop gaan we de weg naar ons stralende lichaam banen d.m.v. het chanten van mantra's, heerlijke chigong, vloeiende yogahoudingen, een stevige sjamanistische serie en inspirerende kundaliniyoga. Zo leer je een onvermoede kant van jezelf kennen die je meeneemt naar huis om met nieuwe kracht het leven te leven en stralend te zijn. We werken elke ochtend van 8.00uur-13.00 uur. s'Middags heb je vrij om te luieren, wandelen, zwemmen lezen, wat je maar wilt. s'Avonds na het diner gaan we nog mediteren en/of masseren. In het midden van de week is er een dag vrij òf om even op jezelf te zijn òf om onder begeleiding een fantastische bergwandeling te maken.

Lust for life, yoga	Sylvia Mullaart-Bonn
15 tot 22 oktober 2005	Z42
El Bloque
In het verlangen van de ziel alleen Ligt de aanvang van de zoveelste wonderbaarlijke weg. Wat belet je om stralend te zijn? Is het omdat je ziek bent of een rotjeugd hebt gehad of een partner hebt die je niet begrijpt of..of..of...In ieder geval lukt het ons vaak niet de schoonheid van het leven en van onszelf te zien en we geven vaak de schuld aan omstandigheden buiten ons om. Het is de ander die het heeft gedaan, daarom voelen we ons zo rot en kúnnen we niet stralen. Zullen we de boel eens gaan omdraaien? De moeilijke dingen in je leven, de crisisen gaan we leren gebruiken als een enorme kracht die ons voortstuwt op ons levenspad. We omarmen het verdriet stoppen het niet weg maar gaan het transformeren in energie vreugde, lust for life, peper in de kont. Iedere minuut beleven, geen energie verspillen aan de kommer en kwelclub maar leven, ademen, genieten. Dapper strijden geeft een beter gevoel dan in een hoekje zitten huilen. De eeuwenoude wijsheid van yoga is een oneindige bron van steun en plezier en inzicht en wijsheid. In deze workshop gaan we de weg naar ons stralende lichaam banen d.m.v. het chanten van mantra's, heerlijke chigong, vloeiende yogahoudingen, een stevige sjamanistische serie en inspirerende kundaliniyoga. Zo leer je een onvermoede kant van jezelf kennen die je meeneemt naar huis om met nieuwe kracht het leven te leven en stralend te zijn. We werken elke ochtend van 8.00uur-13.00 uur. s'Middags heb je vrij om te luieren, wandelen, zwemmen lezen, wat je maar wilt. s'Avonds na het diner gaan we nog mediteren en/of masseren. In het midden van de week is er een dag vrij òf om even op jezelf te zijn òf om onder begeleiding een fantastische bergwandeling te maken.